Praktikus, ízletes és hatékony – nélkülözhetetlen a hétköznapokban.
A kreatin-monohidrát a sporttáplálkozás világában az arany standardnak számít, és az egyik leginkább kutatott kiegészítő a piacon.
Tudományosan bizonyított, hogy a kreatin növeli a fizikai teljesítményt rövid, egymást követő és nagyon intenzív fizikai megterhelések esetén (*ebben az esetben a jótékony hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el).
Ez a támogatás elengedhetetlen a fitneszrajongók, a harcművészetek versenyzői, a futballisták, a kosárlabdázók és mindazok számára, akik intervallum edzésekkel foglalkoznak, ahol a sebesség és a robbanékonyság kulcsfontosságú.
Bár gyakran a férfi sportokkal hozzuk összefüggésbe, a kreatin a nők számára is rendkívül hasznos, mivel stabil támogatást nyújt a mindennapi fáradtság leküzdésében, anélkül, hogy a nem kívánt puffadástól kellene tartani.